はまぐりのお吸い物のレシピ/作り方

はまぐりの砂抜きと下処理

はじめに、スーパーで買ってきたものでも砂抜きをするとよいです。海水程度の塩水を作り、1〜2時間ほど室温に置いて砂出しをします。

砂出しを行ったあと、調理する直前に、貝同士をこすり合わせるようにして洗います。

※塩水の目安は、水200mlに対して塩小さじ1～1強です。『あさりの砂抜きのやり方』にも詳しくまとめています。

はまぐりのお吸い物の作り方（火入れ）

鍋に水500mlと昆布1枚を合わせ、そこに洗ったはまぐりを入れて火にかけます。

必ず冷たい状態から、じっくり火にかけるのがポイントです。弱火を少し強くしたくらいの火加減で沸くのを待ちます。

※時間があれば、火にかける前（はまぐりも入れる前に）、昆布だけを水に30分ほど浸しておくと、よりスムーズに昆布のうまみを引き出せます。

沸騰する少し前からアクが出てくるので、お玉でアクをすくい取ります。沸騰すれば昆布を取り出しましょう。

沸いた後は弱火にしておき、アクがまだあれば続けてすくい取っておくとよいです。

はまぐりのお吸い物の作り方（味付け）

沸騰後から弱火で加熱を続けると貝の口が開き始めます。口が開けば、はまぐりに火が通ったということになります。

はまぐりなどの貝類は火を入れ続けると身が硬くなるので、決してグラグラと煮立たせないことも大切です。

最後に酒大さじ1を加え、味見をして必要があれば塩を加えます（塩はなし、ひとつまみ、ふたつまみ、くらいの間で調整を）。

はまぐりを椀に盛り付け、汁を注いで出来上がりです。あれば木の芽をそえるとより香りがよくなります。